Blogcom hair HAYAMAのブログ

 

おはようございます！

今日も雨・・・連続の雨続きで洗濯物も乾かず、行動も限られ、

なんだか体調もゲンナリ・・・

なんて方、多いのではないでしょうか？

 

梅雨時期や季節の変わり目は特に体調すぐれない方も多いと思います。

身体がだるくなったり

やる気が出なかったり

頭痛がしたり

肩が凝ったり

手足が冷えたり

・・・

日常生活やお仕事でも、こんな症状はちょっとまいっちゃいますよね。

 

これってやっぱり、気象病と呼ばれるくらい、お天気が関係しているみたいです

 

自分自身でも多少なりとも痛感しますが、

お客様やスタッフ達にも少しでも辛さが軽減されて欲しい！と思い、

今日もgoogle先生に頼ってみました（笑）

 

やっぱり改善方としては、

★　ゆっくり湯船につかる

★　身体を冷やさないようにする

★　ストレッチやマッサージなど、軽く運動する

★　ビタミンB郡が多く含まれた食材を摂取する（豚肉・豆類など）

 

うーん・・・

「わかってはいるけど！」ってこと、ばっかり出てきます（笑）

 

情報も沢山あり、何が本当なのか、

自分自身に一番あうものはなんなのか、

わからなくなって少し混乱もしますが

やっぱり私から皆さんにお願いしたいことは、

自分自身の声にきちんと耳を傾けて、少し自分を甘やかしてあげて欲しい

な、と思います。

 

私も人のこといえるほどできていませんが、

HAYAMAに集まる人たちは、スタッフもお客様も

本当にいい人ばかりで、頑張り屋さんが多い！！

 

人の為に頑張って、無理して、自分は後回し。

そしたらいつのまにか自分の身体も心も悲鳴をあげていた！

HAYAMAに集まる方に限らず、日本人の性格上、

こんな経験した人も沢山いらっしゃるのではないでしょうか？

 

とっても素敵なことだと思います。

なんて優しい人なんだろうと思います。

けど、いい人だな、素敵な人だな、と思うからこそ、

その人自身も元気に健康で、幸せで居て欲しい。

 

「あんたにそんなこと言われても！」

と思われても、私はそう思っちゃいます！勝手に思います！

ちょっとでもお力になれたらと思います！

私、我侭なので！（笑）

 

状況や体調を直してあげることはできないかもしれないけど、

お話だけでも、聞かせてください。

そしてHAYAMAにはシャンプー・ヘッドスパが評判のスタッフも多数おります！

 

ヘアは何もしなくても、

沢山お話して、ちょっと自分へのご褒美としてスパで癒されて。

憂鬱な気持ちのままご帰宅してしまうのではなくて、

HAYAMAにちょっと立ち寄って、

来たときよりちょっと明るい気持ちになってご帰宅しませんか？＾＾

 

本日もご案内できるお時間ございますので

お電話でもお立ち寄りでも、

お気軽にご連絡ください♪

 

川名